缓解胃糜烂的方法主要有调整饮食结构、药物治疗、中医调理、内镜治疗。
减少辛辣刺激食物摄入，选择易消化的流质或半流质食物，避免暴饮暴食和空腹饮酒，有助于减轻胃黏膜负担。
可遵医嘱使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如硫糖铝、抗酸药如铝碳酸镁，这些药物能抑制胃酸分泌并促进黏膜修复。
采用健脾和胃的中药方剂，配合针灸足三里等穴位，改善脾胃功能，但需在专业中医师指导下进行。
对于出血性糜烂或顽固病例，可通过内镜下止血或黏膜切除术治疗，该方法需由消化内科医生评估后实施。
日常应注意规律作息，保持情绪稳定，戒烟限酒，定期复查胃镜以监测病情变化。
