痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、手术治疗等方式缓解。
月经期子宫内膜前列腺素水平升高导致子宫收缩过强，表现为下腹绞痛伴恶心。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出，引发坠胀痛。建议通过膝胸卧位锻炼改善子宫位置，严重者需手术矫正。
异位内膜组织在卵巢或盆腔种植，常伴随性交痛和不孕。可能与经血逆流有关，需腹腔镜确诊后采用炔诺酮、地诺孕素等药物或病灶切除术。
慢性盆腔感染导致粘连时会出现持续性经期腹痛，多伴有异常分泌物。需完善病原体检测后使用头孢曲松、多西环素等抗生素，必要时行粘连松解术。
经期避免生冷刺激食物，适量饮用姜茶缓解痉挛，疼痛持续加重或出现发热需及时就医排查器质性疾病。
