三个月宝宝缺钙可通过阳光照射、母乳或配方奶补充、维生素D滴剂、医生指导的钙剂等方式改善。缺钙通常由维生素D缺乏、钙摄入不足、吸收障碍、早产等因素引起。
每日适当进行户外活动,阳光中的紫外线有助于皮肤合成维生素D,促进钙吸收。家长需避免强光直射,选择清晨或傍晚时段。
保证充足奶量摄入,母乳含钙吸收率高,配方奶需按标准冲调。家长需观察宝宝每日奶量是否达标,避免过度稀释。
医生可能建议补充维生素D3滴剂,如胆维丁乳、维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒,需严格遵医嘱控制剂量。
严重缺钙可能与甲状旁腺功能异常、慢性腹泻有关,表现为惊厥、颅骨软化。医生可能开具葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物。
家长需定期监测宝宝囟门闭合情况,避免盲目补钙剂,哺乳期母亲应保证自身钙摄入,出现肌肉抽搐或睡眠不安及时就医。