舌头溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、缓解压力等方式治疗。舌头溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫低下、感染等原因引起。
饭后用温盐水漱口，避免辛辣食物刺激创面，选择软毛牙刷减少摩擦损伤。
可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复，缓解疼痛肿胀。
补充维生素B族与维生素C，适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物，避免过烫或坚硬食物。
长期焦虑可能影响免疫功能，规律作息结合适度运动有助于减少溃疡复发频率。
反复发作或持续超过两周不愈的溃疡需就医排除白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病，日常避免用牙齿刮蹭溃疡面。
