乳头内陷可通过手法牵拉矫正、负压吸引治疗、手术治疗、日常护理等方式治疗。乳头内陷通常由先天性发育异常、乳腺导管短缩、炎症粘连、外伤等因素引起。
轻度乳头内陷可通过每日重复进行乳头牵拉锻炼改善，操作时需清洁双手并避免暴力拉扯，该方法适用于青春期发育阶段患者。
使用乳头矫正器进行持续性负压吸引，通过物理牵拉促使乳头突出，治疗周期通常需要数周至数月，哺乳期女性使用时需注意器具消毒。
重度内陷或保守治疗无效者可选择乳头成形术，手术方式包括乳晕菱形切除缝合术、乳腺导管松解术等，术后需预防感染并避免剧烈运动。
保持乳房清洁干燥，穿着宽松透气内衣减少摩擦刺激，哺乳期女性需特别注意预防乳腺炎发生。
建议避免自行使用锐器挑刺乳头，出现红肿疼痛等感染症状时应及时就医，术后患者需定期复查评估恢复情况。
