孩子吃多了呕吐通常由饮食过量、进食过快、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部按摩、口服补液盐、益生菌等方式缓解。
短时间内摄入过多食物导致胃部扩张，刺激呕吐反射。建议家长控制单次进食量，采用少食多餐方式，呕吐后暂停进食2小时，之后给予米汤等流质食物。
快速吞咽导致空气吞入过多或咀嚼不充分。家长需培养孩子细嚼慢咽习惯，避免边玩边吃，餐前可少量饮用温水帮助舒缓胃肠。
可能与受凉、食物刺激等因素有关，通常伴随腹胀、肠鸣音亢进。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节菌群。
多由病毒或细菌感染引起，常伴有发热、腹泻。家长需及时补充口服补液盐预防脱水，必要时在医生指导下使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。
呕吐后6小时内避免固体食物，恢复饮食应从稀粥等易消化食物开始，若持续呕吐超过24小时或出现精神萎靡需立即就医。
