清除牙结石后仍可能再次形成，牙结石复发主要与口腔清洁不足、饮食习惯、唾液成分异常、牙列不齐等因素有关。
刷牙不彻底或未使用牙线会导致菌斑堆积，矿化后形成牙结石。建议每日刷牙两次并配合牙线清洁，必要时使用含焦磷酸钠的抑菌牙膏。
高糖饮食及碳酸饮料会加速菌斑形成。减少精制糖摄入，多食用苹果等高纤维食物有助于机械清洁牙面。
唾液酸碱度失衡或矿物质含量过高易促进结石沉积。存在口干症或代谢异常者需定期进行唾液检测。
牙齿排列异常会形成清洁死角，增加结石堆积风险。正畸治疗可改善牙齿排列，配合冲牙器加强清洁。
建议每半年进行专业洁牙，使用含氟化亚锡的漱口水辅助维护，吸烟者需特别注意减少烟草色素沉积。
