过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境刺激、免疫异常、鼻黏膜敏感等原因引起，可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节、鼻腔护理等方式缓解。
家族过敏史是重要诱因，父母患过敏性疾病可能增加子女发病概率。建议通过过敏原检测明确致敏物质，日常减少接触宠物毛发、尘螨等常见过敏原。
花粉、雾霾、冷空气等物理刺激可能导致鼻黏膜充血水肿。外出佩戴口罩，室内使用空气净化器有助于降低发作频率。
Th2型免疫反应过度激活导致组胺释放，引发打喷嚏流涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
可能与慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等结构异常有关，表现为鼻塞、嗅觉减退。生理盐水冲洗鼻腔可改善症状，严重者需进行鼻内镜手术治疗。
保持居室清洁通风，适当补充维生素C增强免疫力，发作期间避免食用辛辣刺激食物。症状持续加重需及时至耳鼻喉科就诊。
