若需回奶，可以适量食用韭菜、山楂、麦芽、花椒等食物，也可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的回奶方式。
一、食物
韭菜含有硫化物，可能抑制催乳素分泌；山楂和麦芽通过调节内分泌减少泌乳；花椒具有收敛作用，可能帮助减少乳汁分泌。
二、药物
维生素B6可抑制泌乳素合成；己烯雌酚为雌激素类药物可抑制泌乳；溴隐亭是多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素分泌；生麦芽煎剂是传统中药回奶方剂。
回奶期间应避免高蛋白汤水，穿戴合适胸衣避免挤压，出现乳房胀痛需及时就医处理。
