肛门疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。肛门疼痛通常由便秘、肛裂、痔疮、肛周脓肿等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛，减轻炎症反应。可配合添加高锰酸钾溶液进行消毒。
增加膳食纤维摄入，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物。
痔疮引起的疼痛可使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓等药物。肛裂可选用硝酸甘油软膏促进裂口愈合。
反复发作的痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术，肛周脓肿需行切开引流术。手术方式选择需根据具体病情决定。
保持肛门清洁干燥，避免久坐久站，便后使用柔软纸巾擦拭。若疼痛持续不缓解或伴有发热、便血等症状，应及时就医检查。
