普通的感冒治疗方法有哪些

Question

普通的感冒治疗方法有哪些

Answer 1

普通感冒可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

1、生活干预：

保证充足休息，每日饮水量保持在1500毫升以上，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。

2、物理治疗：

用40℃左右温水泡脚15分钟，或用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。

3、药物治疗：

对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，氯雷他定改善打喷嚏流涕，氨溴索稀释痰液。使用药物需遵医嘱。

4、预防措施：

勤洗手、戴口罩，保持室内通风，流感季节避免前往人群密集场所。

感冒期间建议暂停剧烈运动，可适量食用富含维生素C的柑橘类水果，症状持续加重或超过一周未愈需及时就医。