排卵期白带通常呈透明蛋清状、拉丝度高、量增多，可能伴随轻微酸味或无味，主要与激素变化、宫颈黏液分泌增加、生殖道清洁度、个体差异及生理需求等因素有关。
1、透明蛋清状：
排卵期雌激素水平升高促使宫颈黏液含水量达95％以上，形成类似生蛋清的质地。这种性状有利于精子穿透，临床称为“宫颈黏液羊齿状结晶现象”，通常在排卵前2-3天开始出现，是判断排卵的重要体征之一。
2、拉丝度高：
受雌激素影响，宫颈黏液纤维蛋白排列规则，黏蛋白含量降低，使分泌物可拉伸至8-10厘米不断裂。这种特性可通过拇指食指粘取分泌物拉伸测试观察，拉丝度高峰多出现在排卵前24小时。
3、分泌量增多：
排卵期单日分泌物可达平时3-5倍，部分女性需使用护垫。这种生理性增多源于宫颈腺体分泌活跃，每日约产生600-900毫克黏液，目的在于形成碱性环境保护精子存活。
4、气味变化：
正常排卵期白带多呈微弱酸味或无味，与阴道乳酸杆菌维持的pH3.8-4.5环境有关。若出现鱼腥味或腐臭味需警惕细菌性阴道病，但单纯排卵期分泌物不应有明显异味。
5、个体差异：
约20％女性可能无明显白带变化，与宫颈解剖差异、激素敏感度有关。部分人群会观察到分泌物略带血丝，系排卵期雌激素波动导致的突破性出血，通常1-2天自愈。
排卵期建议选择棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗液破坏阴道微环境。可适当增加饮水促进代谢，摄入含锌食物如牡蛎、南瓜子辅助生殖系统健康。出现持续瘙痒、异常颜色或异味时需妇科检查排除感染，日常可通过基础体温测量结合分泌物观察更准确判断排卵周期。
