拇外翻合并踝关节活动受限可通过足弓支撑训练、矫形器佩戴、消炎镇痛药物、截骨矫形手术等方式治疗。
1、足弓训练
进行足底肌肉强化练习，如毛巾抓握训练、足趾分离运动，每日重复进行可改善足部力学结构。
2、矫形器具
定制生物力学鞋垫或夜间矫正支具，通过外力调整跖骨排列，需配合足踝稳定性训练使用。
3、药物干预
急性疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药缓解症状。
4、手术矫正
严重畸形需行第一跖骨远端截骨术或关节融合术，术后需配合康复训练恢复踝关节活动度。
建议选择透气性好的宽头鞋，避免高跟鞋及尖头鞋压迫，定期进行踝关节屈伸活动维持灵活性。
