血压180毫米汞柱属于3级高血压，需立即就医干预，治疗方法包括生活方式调整、降压药物治疗、病因筛查及并发症管理。
减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，控制体重指数在24以下。
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等降压药，需定期监测血压调整用药方案，避免自行增减剂量。
需排查肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等继发性高血压病因，完善尿常规、肾动脉超声等检查明确诊断。
针对可能并发的心脑肾靶器官损害，需进行眼底检查、心脏超声和肾功能评估，预防脑卒中及心肌梗死发生。
高血压患者应戒烟限酒，每日监测血压并记录，避免情绪激动和过度劳累，定期复诊评估治疗效果。
