咳嗽鼻塞可通过保持空气湿润、鼻腔冲洗、药物治疗、原发病治疗等方式缓解。症状通常由感冒、过敏、鼻窦炎、慢性鼻炎等原因引起。
干燥空气会加重鼻黏膜刺激，使用加湿器或蒸汽吸入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解儿童夜间咳嗽。家长需注意加湿器每日换水清洁。
生理盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，儿童可选择海盐水喷雾。家长需帮助幼儿侧头操作，避免呛咳。
短期可使用盐酸伪麻黄碱缓解鼻塞，右美沙芬抑制干咳。细菌性鼻窦炎需阿莫西林克拉维酸钾，过敏性鼻炎推荐氯雷他定。
鼻窦炎可能与细菌感染、解剖异常有关，表现为黄脓涕和面部压痛。慢性鼻炎常由过敏或血管运动失调导致，伴持续性鼻塞。
症状持续超过两周或伴发热、血痰时需就医，日常避免接触冷空气和二手烟，过敏体质者定期更换床品。
