喉咙干燥疼痛可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起，可通过调整环境湿度、减少发声、药物治疗等方式缓解。
秋冬季节或空调房内湿度不足会导致黏膜脱水。建议使用加湿器维持50％左右湿度，适量饮用温水缓解干燥。
长时间说话、唱歌或喊叫会使喉部肌肉疲劳。需减少发声，可配合胖大海、罗汉果等代茶饮养护声带。
可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为咽部灼热感、吞咽疼痛。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林等药物。
可能与胃酸反流、食管括约肌松弛等因素有关，常伴咽喉异物感、晨起声嘶。需抑酸治疗配合抬高床头，药物可选奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等。
避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，若症状持续超过1周或伴随发热、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
