人流后月经不规律可通过激素调节、生活干预、中药调理、手术治疗等方式改善，通常与内分泌紊乱、子宫内膜损伤、精神压力、宫腔粘连等因素有关。
人工流产可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，引起孕激素不足或雌激素波动。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，每日摄入适量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏，有助于子宫内膜修复。
气血不足型可选用乌鸡白凤丸，肝郁气滞型适用逍遥丸，肾虚型可用左归丸，需经中医辨证后使用。
宫腔粘连可能导致经量减少或闭经，需行宫腔镜粘连分离术；残留组织引起的出血需行清宫术。
术后三个月内避免剧烈运动，定期复查超声监测内膜恢复情况，出现持续出血或腹痛加重需及时就诊。
