射精量减少可能由性生活频率过高、精神压力大、精囊炎、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
短期内多次射精会导致精液储备不足,建议控制性生活频率在每周2-3次,避免连续排精。
焦虑抑郁等情绪可能抑制性兴奋度,影响射精量,可通过心理咨询或放松训练缓解压力。
精囊炎或导管梗阻可能与感染、结石有关,常伴射精疼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
睾酮水平低下可能由垂体病变导致,伴随性欲减退,需检查性激素后补充十一酸睾酮等药物。
日常避免久坐和高温环境,适量补充锌元素和维生素E,若持续2个月未改善需就诊泌尿外科。