咳嗽上火的症状可通过饮食调节、生活干预、药物治疗、中医调理等方式缓解。咳嗽上火通常由饮食不当、环境干燥、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，增加梨、银耳、百合等润肺食材，避免油炸食品加重体内燥热。
保持室内湿度，每日饮水充足，戒烟限酒，保证充足睡眠有助于缓解呼吸道黏膜干燥。
可能与急性支气管炎、咽喉炎等疾病有关，通常表现为干咳、咽痛等症状。可遵医嘱使用蜜炼川贝枇杷膏、蓝芩口服液、清开灵颗粒等中成药。
可能与肺胃热盛证候相关，表现为咳嗽痰黄、口舌生疮等症状。可采用针灸太渊穴、少商穴或中药代茶饮调理。
症状持续超过一周或出现咯血、呼吸困难时需及时就诊，日常可适量食用雪梨、荸荠、白萝卜、莲藕等清热生津食物。
