高血压肾病的护理措施主要有控制血压、调整饮食、限制钠盐摄入、定期监测肾功能。
1、控制血压
遵医嘱规律服用降压药物，如氨氯地平、缬沙坦、贝那普利等，避免血压波动加重肾脏损伤。
2、调整饮食
采用优质低蛋白饮食，每日蛋白摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。
3、限制钠盐
每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品，减少钠潴留导致的水肿和血压升高。
4、定期监测
每3-6个月检查血肌酐、尿微量白蛋白等指标，评估肾功能变化，及时调整治疗方案。
保持适度运动，避免剧烈活动，戒烟限酒，保证充足睡眠，有助于延缓高血压肾病进展。
