呕吐拉肚子可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起，通常表现为恶心、腹泻、腹痛等症状。
食用不洁或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致呕吐腹泻。建议暂停进食，少量多次补充淡盐水或口服补液盐，避免油腻辛辣食物。
诺如病毒或轮状病毒感染可能引发急性胃肠炎，常伴发热症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散等药物。
沙门氏菌或大肠杆菌感染需抗生素治疗，可能出现血便。应在医生指导下使用头孢克肟、诺氟沙星、黄连素等药物。
肠易激综合征或功能性消化不良可能导致反复发作，与精神压力有关。可尝试调节饮食规律，必要时使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
症状持续超过24小时或出现脱水表现时需及时就医，恢复期宜选择米粥、面条等清淡饮食，避免乳制品和高纤维食物。
