颈椎脉络不通可通过热敷理疗、推拿按摩、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由姿势不良、局部受凉、颈椎病、椎动脉型颈椎病等原因引起。
使用热毛巾或暖水袋局部热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张。每日重复进行15-20分钟,温度控制在40-50摄氏度为宜。
通过专业手法松解颈部肌肉粘连,改善局部气血运行。操作时需注意力度适中,避免暴力扭转导致损伤。
可遵医嘱使用血塞通片、颈复康颗粒、甲钴胺片等药物。血塞通片有助于活血化瘀,颈复康颗粒可改善局部血液循环,甲钴胺片能营养神经。
对于严重椎动脉受压病例,可能需要颈椎前路减压融合术或椎动脉血管成形术。手术适应证需经专业评估确定。
日常应避免长时间低头,每1小时活动颈部,睡眠时选择高度适中的枕头,适当进行颈椎操锻炼。