老人尿失禁可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿失禁通常由盆底肌松弛、前列腺增生、神经系统病变、泌尿系统感染等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入，控制液体摄入时间，保持规律排尿习惯，超重者需减重以降低腹压。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩训练，持续3个月以上可改善压力性尿失禁。
可使用索利那新、米拉贝隆等缓解膀胱过度活动，托特罗定适用于急迫性尿失禁，需在医生指导下使用。
重度压力性尿失禁可考虑尿道中段悬吊术，男性前列腺增生可选择经尿道前列腺电切术。
建议老人穿着易穿脱的衣物，使用吸水护理垫，夜间床边放置便器，定期进行泌尿系统检查。
