慢性咽炎可通过保持咽喉湿润、避免刺激因素、药物治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、环境刺激、胃酸反流、细菌感染等原因引起。
日常多饮温水或含服润喉片，使用加湿器维持空气湿度，有助于缓解咽喉干燥症状。生理性因素无须药物干预。
戒烟酒并减少辛辣食物摄入，佩戴口罩隔离粉尘烟雾。长期接触刺激性物质可能导致黏膜充血水肿。
细菌感染可能与链球菌或流感嗜血杆菌有关，表现为咽痛发热。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或西地碘含片。
肺肾阴虚可能伴随干咳咽痒，可用玄麦甘桔颗粒或养阴清肺丸。严重者需针灸天突、列缺等穴位。
建议每日用淡盐水漱口，避免过度用嗓，反复发作或伴随吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。
