老是咳嗽打喷嚏可能与过敏性鼻炎、感冒、慢性咽炎、支气管炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、环境控制、对症治疗等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
病毒感染导致上呼吸道炎症，常伴咽痛、低热。建议多饮水休息，必要时使用复方氨酚烷胺片、右美沙芬等缓解症状，避免继发细菌感染。
长期吸烟或空气污染刺激咽喉，出现干咳、咽痒。需戒烟并减少刺激物接触，可选用清咽滴丸、银黄含片等药物改善局部不适。
气道炎症或感染引发咳嗽，可能伴随胸闷。急性期需用氨溴索化痰，合并细菌感染时需抗生素治疗，同时保持室内空气湿润。
日常注意保暖避寒，定期清洁居住环境减少尘螨，症状持续超过两周或出现黄脓痰、发热时应及时呼吸科就诊。
