阴虚内热症状主要表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、舌红少苔等，通常由阴液亏虚、虚火内生引起。
长期熬夜、过度劳累或慢性消耗性疾病导致阴液不足，表现为形体消瘦、眩晕耳鸣。可通过调整作息、避免辛辣刺激食物改善，药物可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。
情志失调或久病伤阴导致虚火亢盛，常见颧红升火、夜间盗汗。需保持情绪稳定，药物建议使用大补阴丸、天王补心丹、百合固金汤。
可能与肺结核、甲状腺功能亢进等消耗性疾病有关，通常伴随持续低热、咳嗽咯血等症状。需针对原发病治疗，配合使用青蒿鳖甲汤、清骨散等方剂。
更年期女性或老年群体因肾阴自然衰退出现症状，多见腰膝酸软、失眠多梦。可食用银耳、山药等滋阴食材，药物选择龟鹿二仙胶、二至丸。
日常可适量食用梨、荸荠、莲藕、黑芝麻等滋阴降火食物，避免熬夜及高温环境，症状持续加重需及时就医辨证施治。
