跟骨骨折可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。跟骨骨折通常由高处坠落、交通事故、骨质疏松、运动损伤等原因引起。
适用于无移位或轻度移位的骨折，通过石膏固定保持骨折端稳定，促进愈合。固定期间需定期复查X线片观察骨折对位情况。
可使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，塞来昔布减轻炎症反应，碳酸钙补充钙质促进骨愈合。需在医生指导下规范用药。
拆除石膏后可通过热敷改善局部血液循环，超声波治疗促进软组织修复，渐进性负重训练恢复关节功能。
严重粉碎性骨折需行切开复位内固定术，关节面塌陷者可能需植骨术。术后需配合康复训练预防关节僵硬。
恢复期间建议抬高患肢减轻肿胀，补充富含钙质和维生素D的食物，在医生指导下循序渐进进行功能锻炼。
