身体一直出虚汗可能由自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、结核病、更年期综合征等原因引起,可通过调节生活方式、药物治疗等方式改善。
长期压力或熬夜可能导致交感神经过度兴奋,表现为夜间盗汗、心悸。建议保持规律作息,可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片调节神经功能。
甲状腺激素分泌过多会加速代谢,常见多汗伴体重下降、手抖。可能与Graves病相关,需检测甲功,常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片治疗。
结核分枝杆菌感染可引起午后低热伴盗汗,需进行PPD试验。规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物,疗程需持续半年以上。
更年期女性雌激素下降导致血管舒缩失调,出现潮热多汗。可补充大豆异黄酮,严重时需雌二醇片等激素替代治疗。
日常避免辛辣刺激饮食,选择棉质透气衣物,持续出汗超过两周或伴随消瘦发热应及时就诊内分泌科或呼吸科。