盆腔积液可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。盆腔积液可能由盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿破裂、肿瘤等因素引起。
避免久坐久站，适当进行盆底肌锻炼如凯格尔运动，有助于促进盆腔血液循环。每日温水坐浴可缓解炎症引起的隐痛，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。
超短波治疗通过热效应改善局部微循环，红外线照射可帮助炎症吸收。需在专业机构进行10-15次疗程，对慢性盆腔炎导致的积液效果较明显。
细菌感染引起的积液可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。非甾体抗炎药如布洛芬能缓解疼痛，中成药桂枝茯苓胶囊可辅助调理。
对于输卵管积水或卵巢囊肿导致的顽固性积液，可考虑腹腔镜下积液引流术。恶性肿瘤引起的积液需根据病情选择肿瘤切除术或根治性手术。
建议定期复查超声观察积液变化，急性期卧床休息时抬高臀部促进回流，保持会阴清洁可降低感染风险。
