女性盆腔积液正常范围是1-3厘米，属于生理性积液，通常无须特殊处理。
盆腔积液深度在1-3厘米时多为排卵期液体渗出、腹膜分泌润滑液等生理现象，超声检查可见少量无回声区。此时无腹痛、发热等症状，积液可能随月经周期自然吸收。若处于黄体期或妊娠早期，卵巢黄体产生的液体也可能暂时积聚在子宫直肠陷凹，形成2厘米左右的生理性积液，通常2-3个月经周期内自行消退。日常避免久坐、适度热敷下腹部有助于促进盆腔血液循环。
建议每年定期妇科超声检查监测积液变化，若出现下腹坠胀、异常阴道分泌物或积液持续增多，需及时排查盆腔炎、子宫内膜异位症等病理性因素。日常保持会阴清洁，避免过度劳累，经期禁止盆浴可降低感染风险。
