肛裂可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃温水浸泡肛门10-15分钟,有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。该方法适用于所有类型肛裂,尤其对急性肛裂效果显著。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛和促进愈合。这些药物通过改善局部血供和松弛括约肌发挥作用,需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入至每日25-30克,多饮水保持大便软化。推荐食用西梅、火龙果、燕麦等食物,避免辛辣刺激饮食加重症状。
对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可选择肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。手术能有效解除括约肌痉挛,但存在肛门失禁等并发症风险。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,急性期可配合使用缓泻剂预防便秘复发,若症状持续2周未缓解需及时就医。