玻璃体浑浊多数情况下可以自愈，但具体恢复情况与浑浊原因、程度及个体差异有关。玻璃体浑浊可能由年龄增长、用眼过度、炎症反应、眼底病变等因素引起。
玻璃体随年龄增长发生液化变性，导致胶原纤维聚集形成浑浊物，通常无需特殊治疗，可通过减少用眼、补充叶黄素等缓解症状。
长时间近距离用眼可能导致玻璃体代谢紊乱，表现为飞蚊症加重，建议控制用眼时间，每小时远眺休息，配合热敷改善微循环。
葡萄膜炎等炎症可能引发炎性渗出物进入玻璃体，需使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等抗炎治疗，同时处理原发感染灶。
糖尿病视网膜病变或视网膜裂孔可能导致出血性浑浊，需通过激光光凝术或玻璃体切除术治疗，并控制血糖等基础疾病。
日常避免剧烈运动及眼部碰撞，适当补充富含维生素C和锌的食物，若出现闪光感或视野缺损需立即就医排查视网膜脱离。
