卵泡发育缓慢可通过调整生活方式、药物促排卵、中医调理、手术治疗等方式干预，通常与内分泌失调、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。
保持规律作息与均衡饮食，适当增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物摄入，避免过度节食或剧烈运动导致能量负平衡。
可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关，常伴随月经稀发。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或尿促性素等药物刺激卵泡发育。
可能与肾虚血瘀有关，表现为腰膝酸软。可采用针灸或服用菟丝子、枸杞子等补肾活血类中药，需由中医师辨证施治。
对于多囊卵巢综合征患者，若药物无效可考虑腹腔镜下卵巢打孔术；严重卵巢早衰者需评估激素替代治疗必要性。
建议监测基础体温和超声检查卵泡发育情况，避免焦虑情绪影响内分泌，必要时在生殖科医生指导下制定个体化方案。
