咳嗽喉咙有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、祛痰药物、抗生素治疗等方式缓解，通常由感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释痰液，促进排出。建议每日饮用温水或蜂蜜水，避免刺激性饮料。适用于感冒或轻度咽喉刺激引起的痰液黏稠。
通过吸入温热蒸汽湿润气道，减轻黏膜肿胀。可用生理盐水雾化或热水蒸气熏鼻，每日重复进行。对过敏性鼻炎或干燥环境导致的痰液有效。
氨溴索、乙酰半胱氨酸、愈创甘油醚等药物能分解痰液黏蛋白。需遵医嘱使用，适用于慢性支气管炎或痰液黏稠难以咳出者，可能伴随胸闷症状。
细菌性支气管炎或肺炎需使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。可能与病原体感染有关，常伴随发热或黄绿色痰液，须经医生评估后用药。
咳嗽期间避免辛辣食物，保持室内湿度，若痰中带血或持续两周未缓解应及时呼吸科就诊。
