小茴香具有温中散寒、理气止痛、促进消化、调节内分泌等功效，主要用于缓解胃肠胀气、痛经、食欲不振等症状。
小茴香性温，能驱散脾胃寒邪，改善因寒凉导致的脘腹冷痛。可与干姜配伍增强效果，脾胃虚寒者建议炒制后使用。
所含挥发油能松弛胃肠平滑肌，对肠痉挛、经期腹痛有效。痛经患者可配合当归煎服，肠绞痛发作时可研磨冲服。
刺激消化液分泌，消除食积腹胀。饭后咀嚼3-5粒生小茴香可缓解油腻饮食后的饱胀感，胃溃疡患者慎用。
植物雌激素样物质有助于缓解更年期潮热，哺乳期妇女使用可增加泌乳量，需避免长期大量服用。
日常使用建议每日不超过10克，阴虚火旺者禁用；出现过敏症状应立即停用，慢性病患者使用前应咨询中医师。
