痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用温水浸泡肛门可减轻肿胀疼痛，水温控制在40℃左右，每次10-20分钟，有助于促进局部血液循环。
增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果和全谷物，保持大便通畅，减少辛辣刺激性食物摄入，避免加重症状。
可使用痔疮栓剂、软膏或口服药物缓解症状，常见药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等，需遵医嘱使用。
对于严重或反复发作的痔疮，可考虑手术治疗，如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等，术后需注意护理。
保持规律作息，避免久坐久站，适当运动促进胃肠蠕动，有助于预防痔疮复发。
