宝宝拉肚子脱水主要表现为尿量减少、哭时无泪、口唇干燥、眼窝凹陷等。脱水程度可分为轻度、中度、重度，需根据表现及时干预。
尿布长时间干燥或排尿次数明显减少，提示体液丢失过多。家长需记录排尿频率，轻度脱水可通过口服补液盐纠正。
泪液分泌减少是脱水典型体征。家长需观察宝宝哭泣时眼角是否湿润，中度脱水需增加补液量并监测精神状态。
口腔黏膜失去光泽伴唾液黏稠。家长可用棉签轻触唇部检查湿润度，需少量多次喂服补液盐溶液预防脱水加重。
眼球周围组织塌陷提示重度脱水。家长发现此症状须立即就医，可能需静脉补液治疗，同时注意皮肤弹性测试。
建议家长备好口服补液盐Ⅲ，腹泻初期即开始预防性补液，避免摄入高糖饮品，若出现嗜睡或四肢冰凉等休克前兆需急诊处理。
