甘油三酯偏高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
家族性高甘油三酯血症可能导致代谢异常,表现为甘油三酯持续升高。建议定期监测血脂,必要时遵医嘱使用非诺贝特、苯扎贝特等贝特类药物。
长期摄入高糖高脂食物会加重肝脏合成甘油三酯。需减少精制碳水及反式脂肪摄入,增加膳食纤维和深海鱼类摄入。
久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性,影响甘油三酯分解。每周进行有氧运动,如快走、游泳等有助于改善血脂代谢。
胰岛素抵抗可能导致极低密度脂蛋白分泌增加,通常伴随血糖异常。除控制血糖外,可选用阿昔莫司、烟酸缓释片等药物辅助降脂。
日常注意控制体重,戒烟限酒,定期复查血脂四项,合并其他代谢异常时需及时就医。