流产后一般需要休息2周左右,休息3天后上班可能影响身体恢复。恢复时间主要与流产方式、个人体质、并发症发生、术后护理等因素有关。
药物流产对子宫损伤较小,通常休息1周即可;手术流产需根据麻醉方式及操作难度,建议休息2周以上。
体质较好者恢复较快,但过早工作可能导致疲劳;贫血或免疫力低下者需延长休息时间至3周。
出现持续出血、感染等并发症时,须遵医嘱卧床休息,避免重体力劳动至少1个月。
久坐办公室可适当提前返岗,但需避免久站或体力劳动;高强度工作建议休假满2周。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动,注意补充优质蛋白及含铁食物,定期复查超声观察子宫恢复情况。