小儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入，选择易消化的米粥、面条等。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。
预防脱水是关键，可少量多次饮用温开水或淡盐水。家长需观察尿量，若4-6小时无排尿需就医。
使用口服补液盐Ⅲ预防电解质紊乱。蒙脱石散可保护肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒有助于恢复肠道菌群平衡。
轮状病毒等病毒感染多为自限性，细菌性肠炎需用头孢克肟。乳糖不耐受患儿需改用无乳糖奶粉，家长需记录排便情况供医生参考。
保持臀部清洁干燥，腹泻期间暂停添加新辅食。若出现发热、血便、精神萎靡等症状应及时就医。
