疝气手术后饮食需以易消化、高蛋白、低纤维为主，可选择鸡蛋羹、鱼肉泥、南瓜粥、香蕉等食物，避免辛辣刺激及产气食物，术后1-2周逐步过渡至正常饮食。
1、流质饮食
术后24-48小时以米汤、藕粉等流质食物为主，减少胃肠负担，促进伤口愈合。
2、半流质阶段
术后3-5天可进食烂面条、蒸蛋等半流质食物，补充优质蛋白和热量。
3、软食过渡
术后1周内选择鱼肉、豆腐等软烂易嚼食物，避免粗纤维蔬菜刺激肠道。
4、营养恢复
术后2周起逐步增加瘦肉、西蓝花等富含蛋白质和维生素的食物，帮助体力恢复。
术后需少食多餐，避免暴饮暴食或立即进食硬质食物，若出现腹胀、呕吐需及时就医复查。
