高血压可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持体重指数低于24。
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需在医生指导下根据并发症情况选择单药或联合用药。
采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂，配合耳穴压豆、针灸等疗法，适用于早期轻度高血压或辅助西药治疗。
肾动脉狭窄患者可考虑血管成形术，原发性醛固酮增多症需行肾上腺肿瘤切除术，顽固性高血压可尝试肾交感神经射频消融术。
高血压患者应定期监测血压，戒烟限酒，保证充足睡眠，避免情绪激动，长期规范治疗可有效预防心脑血管并发症。
