小孩肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。胀气通常由喂养不当、肠道菌群失衡、食物过敏、肠梗阻等原因引起。
喂养时避免过快过急，喂奶后竖抱拍嗝，减少空气吞咽。母乳喂养母亲需避免食用易产气食物如豆类、洋葱等。
家长需顺时针轻柔按摩婴儿腹部，配合屈腿运动帮助排气。按摩前可涂抹婴儿油，避开脐部未愈合区域。
遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酶生等药物。家长需注意观察用药后是否出现皮疹或腹泻加重。
若伴随呕吐、血便或持续哭闹，需排除肠套叠等急腹症。医生可能建议进行腹部超声或X线检查明确诊断。
家长需记录孩子饮食与胀气发作时间，选择防胀气奶瓶，避免在哭闹时喂食，必要时在儿科医生指导下进行肠道菌群检测。
