舌根淋巴滤泡增生可通过保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由慢性咽炎、反流性食管炎、长期烟酒刺激、免疫异常等原因引起。
每日用温盐水漱口，减少细菌滋生，避免辛辣刺激食物，有助于缓解滤泡充血。生理性增生无需特殊处理，定期观察即可。
慢性咽炎可能与环境刺激或感染有关，表现为咽干异物感，可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、地塞米松喷雾剂。反流性食管炎需配合抑酸药物。
激光或低温等离子消融适用于滤泡明显增生者，通过局部凝固减轻淋巴组织增生，治疗前需排除恶性病变可能。
极少数伴随严重梗阻或反复感染者需手术切除，术后需病理检查明确性质，术后避免过热饮食刺激创面。
建议戒烟限酒，保持室内湿度，出现持续疼痛或吞咽困难应及时耳鼻喉科就诊评估。
