40岁手上长老年斑可能与遗传因素、紫外线暴露、皮肤老化、脂溢性角化病等因素有关,可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传易出现早发性老年斑,表现为褐色扁平斑块。建议加强防晒并使用含维生素E的护肤品,药物可选用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片。
长期日光照射会加速黑色素沉积形成晒斑。日常需使用SPF30以上防晒霜,药物可选择复方熊果苷乳膏、壬二酸霜、曲酸霜。
皮肤代谢减缓导致角质堆积形成脂溢性角化,伴随粗糙凸起。可尝试果酸焕肤配合外用他扎罗汀凝胶、氟尿嘧啶软膏、水杨酸软膏。
良性表皮增生性疾病可能与HPV感染有关,表现为油腻性痂皮。需皮肤科确诊后采用液氮冷冻或激光去除,药物可选咪喹莫特乳膏、5-氟尿嘧啶软膏、卡泊三醇软膏。
保持均衡饮食并补充维生素C、维生素E,避免搔抓刺激皮损,若斑块短期内增大或出血应及时就医排查恶变可能。