直接胆红素升高可通过调整饮食、戒酒、药物治疗、手术干预等方式改善，通常由肝炎、胆管梗阻、溶血性疾病、遗传代谢异常等原因引起。
减少高脂肪高胆固醇食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如燕麦、西蓝花、鱼类，避免加重肝脏负担。
酒精会损伤肝细胞功能，导致胆红素代谢异常，需严格戒酒并补充维生素B族帮助肝功能恢复。
肝炎患者可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊等药物，胆管梗阻需联合抗生素控制感染。
胆总管结石或肿瘤压迫导致的梗阻需行ERCP取石术或胆管支架置入术，溶血性疾病严重时需考虑脾切除术。
定期监测肝功能指标，避免使用肝毒性药物，出现皮肤黄染或腹痛加重应及时就医排查胆道系统病变。
