怀孕38周最近下面毛毛处疼痛走路时也疼

Question

怀孕38周最近下面毛毛处疼痛走路时也疼

Answer 1

怀孕38周出现会阴部毛发区域疼痛伴行走时加重，可能与生理性压迫、假性宫缩、耻骨联合分离或外阴静脉曲张有关。

1、生理性压迫

增大的子宫压迫会阴部神经血管，可尝试侧卧位休息缓解，避免久站久走，使用孕妇枕减轻局部压力。

2、假性宫缩

妊娠晚期Braxton-Hicks宫缩可能牵拉会阴肌肉，表现为间歇性钝痛，可通过改变体位、温水淋浴缓解。

3、耻骨联合分离

松弛素分泌导致耻骨间隙增宽超过10毫米时，需用骨盆带固定，严重时需物理治疗，表现为翻身、行走时剧痛。

4、外阴静脉曲张

妊娠期静脉回流受阻可能导致外阴肿胀刺痛，抬高臀部休息可改善，分娩后多自行消退，需排除血栓性静脉炎。

建议记录疼痛频率与宫缩关系，若出现规律阵痛、破水或出血应立即就诊，日常可做骨盆摇摆运动缓解压力。