家里有个宝宝，吃什么东西对眼睛好？

Question

家里有个宝宝，吃什么东西对眼睛好？

Answer 1

在平时的生活中，你可以红萝卜玉米汤、菊花茶、枸杞猪肝汤、枸杞党参煲鸡给他喝，这些都是很好的。而且常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50％)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。