乳头疼痛可能由衣物摩擦、皮肤干燥、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过调整内衣、保湿护理、药物治疗等方式缓解。
粗糙材质或过紧内衣反复刺激乳头，导致局部红肿疼痛。建议更换纯棉透气内衣，避免剧烈运动摩擦，无须用药。
气候干燥或过度清洁破坏皮肤屏障，引发皲裂性疼痛。可使用羊毛脂软膏保湿，哺乳期女性选择羊脂膏更安全。
可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常伴随发热、硬块等症状。需遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、蒲公英颗粒等药物。
可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，常表现为周期性胀痛。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
日常避免抓挠刺激，哺乳期注意正确衔乳姿势，持续疼痛或出现分泌物建议及时乳腺外科就诊。
