吃减肥药期间需注意药物副作用、饮食控制、运动配合及定期监测，避免自行调整剂量或混合用药。
减肥药可能引起心悸、口干或胃肠不适，需观察身体反应异常，出现严重副作用应立即停药并就医。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白，避免暴饮暴食或过度节食影响药效。
结合有氧运动和力量训练提升减重效果，每周至少进行150分钟中等强度运动，避免久坐。
定期测量体重和体脂率，记录身体变化，必要时咨询医生调整用药方案，避免长期依赖药物。
减肥期间保持充足睡眠和水分摄入，避免饮酒或服用其他药物干扰减肥效果，建议在医生指导下科学减重。
